Czy wiesz że

  • Punkty medyczne na trasach rajdówPunkty medyczne na trasach rajdów
    Medycyna się już tak rozwinęła, że działa już nie tylko w szpitalach i punktach ośrodkach zdrowia, ale przeniosła się już na rożne trasy wyjazdowe. Podczas organizowania wszelkich zawodów sportowych, czy …
  • Medycyna tropikalnaMedycyna tropikalna
    Zajmuje się ona wykrywaniem i leczeniem chorób rzadkich, które występują w dalekich krajach. Zawsze, gdy udajemy się do krajów tropikalnych, do takiego lekarza zajmującego się tą tematyką musimy się udać. …

Strony

Wpływ diety na stan skóry

To jak się odżywiamy ma wielki wpływ nie tylko na procesy toczące się wewnątrz naszego organizmu, ale też na stan naszej skóry. Reaguje ona bardzo silnie na styl naszego życia. Jeśli nie wypoczywamy i źle sypiamy od razu odbija się to negatywnie na jej stanie. Również niezdrowa i wysoko przetworzona żywność niekorzystnie wpływa na skórę. Pojawiają się na niej brzydkie wypryski, szybciej się starzeje, jest przesuszana, lub nadmiernie przetłuszcza się. Jeśli jednak nasze posiłki będą zróżnicowane oraz bogate w witaminy, wówczas mamy szansę na poprawę stanu cery i uregulowanie pracy gruczołów łojowych. Prawidłowo skomponowany posiłek dostarczy również wielu pierwiastków śladowych i mikroelementów, które opóźnią procesy starzenia, a nawet spowodują nieznaczne odwrócenie dokonanych już zmian. Jeśli będziemy dobrze się odżywiać, nasza skóra będzie miała piękny koloryt, będzie jędrna, wyraźnie młodsza i dobrze odżywiona od środka. Warto zainwestować w jej wygląd, poprawi to nasze samopoczucie oraz uchroni przed wizytą w specjalistycznych gabinetach lekarskich w przyszłości.

Comments are closed.