Czy wiesz że

  • Po ciąży czas na dobrą dietęPo ciąży czas na dobrą dietę
    Ciąża to prawdziwa rewolucja dla każdego kobiecego organizmu. Najbardziej jednak potem widzi się jej skutki w postaci zmiany wyglądu naszego ciała, a także zbędnych kilogramów. Trzeba więc z tym walczyć …
  • Platformy schodowe dla niepełnosprawnychPlatformy schodowe dla niepełnosprawnych
    Platformy schodowe – ułatwienie dla niepełnosprawnych. Aby osoba niepełnosprawna mogła w miarę sprawnie poruszać się w obrębie swojego domu, potrzebne jej będzie wiele urządzeń znacznie to ułatwiających. Jednymi z najczęściej …

Strony

Skutki zdrowotne braku lub nadmiaru pożywienia

Dwudziesty pierwszy wiek jest czasem dwóch sprzecznych, światowych epidemii. W zależności od od stopnia rozwoju cywilizacyjnego mamy do czynienia z jednej strony z otyłością, a także z głodem. W krajach zaliczanych do trzeciego świata, nadal panuje bardzo duży głód i brakuje tam żywności dla wszystkich mieszkańców, a odsetek umieralności wśród dzieci jest kilkadziesiąt razy wyższy niż w Europie, stanach zjednoczonych czy Japonii. W tych krajach panuje moda na odchudzanie się, czyli coś w rodzaju celowego głodzenia się. Stosuje się w nich najróżniejsze diety wspomagające tracenie na wadze. Jak widać sytuacja wygląda trochę kuriozalnie, gdyż zachodni świat dzięki rozwojowi zapewnił sobie odpowiednią ilość wyżywienia, a być może nawet za dużą jego ilość. Niedobór jak i za dużą ilość pożywienia nie jest zdrowa dla organizmu człowieka. Otyłość prowadzi do licznych chorób serca i krążenia, natomiast zbyt mała ilość jedzenia lub jego zbytnia ubogość może doprowadzić do braku ważnych minerałów i witamin, które są niezbędne do sprawnego funkcjonowania człowieka.

Comments are closed.