Czy wiesz że

  • Ruch to zdrowie
    Człowiek powinien każdego dnia mieć odpowiednią do wieku dawkę ruchu. Obecnie aktywny wypoczynek staje się coraz bardziej popularny, co wynika z coraz większej świadomości jaką posiadamy w kwestiach naszego zdrowia. …
  • Dieta 1200 kalorii na jesień
    Jest to dieta, którą należy stosować przez okres od 10 do 21 dni. W ciągu tygodnia można pozbyć się kilograma. Dlatego też na pewno jest to niezwykle skuteczna dieta. Przede …

Strony

Niezdrowe nałogi

Nałogi bardzo często są bardzo niezdrowe. Oczywiście każdy z nas decyduje się na nie nieświadomie. Zawsze sobie tłumaczymy, że w każdej chwili będziemy umieli przestać, ze powiemy sobie dość. Tak się jednak na pewno nie dzieje,. Na pewno nie będziemy umieli zaprzestać postępowania w taki sposób. Z całą pewnością nie będziemy umieli sobie pomóc, nie będziemy umieli rozważyć pewnych kwestii. Mimo iż będziemy wiedzieć, że palenie jest niezdrowe, picie niebezpieczne, to niestety nie będziemy umieli z tego zrezygnować. Mimo iż będziemy świadomi, zew to co robimy jest złe to niestety nie umiemy powiedzieć, że to nie jest dobre, ze to nie jest niestety zdrowe i że to na pewno nam w niczym nie pomoże i z całą pewnością nie zaprowadzi nas do niczego, w niczym nam nie pomoże, dlatego też powinniśmy o tym pamiętać i zdawać sobie z tego sprawę. Nie miejmy potem do nikogo żalu, tylko i wyłącznie do siebie. To nasza wina, ze nie umiemy się oprzeć pokusom wszelkiego rodzaju. To nie jest trudne.

Comments are closed.