Czy wiesz że

  • Chorowanie na grypęChorowanie na grypę
    Grypa jest jedną z najczęstszych chorób, jakie nas nawiedzają. Warto jest zauważyć, że niestety jest ona w stanie zamknąć w domu nawet na parę tygodni. Bardzo istotne w tym wszystkim …
  • Busy z lublina do londynuBusy z lublina do londynu
    Wycieczka do Londynu. Moja koleżanka od wielu lat mieszka w Londynie. Ostatnio była w Polsce i tak jakoś wyszło w rozmowie, że bardzo chciałabym zobaczyć Anglię. Zaprosiła mnie więc do …

Strony

Diety oczyszczające

Diety oczyszczające stosuje się przez krótki czas. Są to bardzo rygorystyczne diety, które nie mogą być stosowane przez wszystkich. Szczególnie przez osoby, które muszą dostarczać swojemu organizmowi bardzo różnorodne składniki pokarmowe, bogate w witaminy, minerały i mikroelementy. Diety oczyszczające w dużej mierze składają się z wody, z soków cytrusowych, lub mieszanek, które można stosować najdłużej tydzień. Czasami dieta oczyszczająca wpływa na to, ze czujemy się lekko, dobrze, jesteśmy pełni życia. Po zakończeniu diety tego typu, czyli uwolnieniu się od zalegających toksyn w organizmie, musimy liczyć się z tym co jemy. Nie wystarczy zakończyć kuracji oczyszczającej, i następnego dnia pójść na pizze czy hamburgera, ponieważ stan naszego organizmu powróci bardzo szybko do stanu sprzed kuracji oczyszczającej. Pijmy natomiast dużo wody mineralnej, jedzmy dużo warzyw, i owoców, jedzmy pieczone lub duszone mięso, wyzbywajmy się alkoholu, i używek,. Słodycze również powinny odejść na drugi plan.

Comments are closed.