Czy wiesz że

  • Mieszkanie na wsiachMieszkanie na wsiach
    Mieszkanie w blokach czy tez na wsiach ma swoje wady i zalety. Jedni z nas lubią mieszkać w mieście, wśród wielu ruchliwych ulic, odgłosu samochodów i gwaru ludzi, inni natomiast …
  • Cukrzyca typu II  to choroba współczesnej cywilizacji.Cukrzyca typu II to choroba współczesnej cywilizacji.
    Cukrzyca typu II Jest nazwana chorobą cywilizacyjną gdyż ma ścisły związek z trybem życia i nawykami człowieka. Sprzyja je otyłość i brak ruchu. Choroba ta bardzo silnie kojarzy się otyłością …

Strony

Diety oczyszczające

Diety oczyszczające stosuje się przez krótki czas. Są to bardzo rygorystyczne diety, które nie mogą być stosowane przez wszystkich. Szczególnie przez osoby, które muszą dostarczać swojemu organizmowi bardzo różnorodne składniki pokarmowe, bogate w witaminy, minerały i mikroelementy. Diety oczyszczające w dużej mierze składają się z wody, z soków cytrusowych, lub mieszanek, które można stosować najdłużej tydzień. Czasami dieta oczyszczająca wpływa na to, ze czujemy się lekko, dobrze, jesteśmy pełni życia. Po zakończeniu diety tego typu, czyli uwolnieniu się od zalegających toksyn w organizmie, musimy liczyć się z tym co jemy. Nie wystarczy zakończyć kuracji oczyszczającej, i następnego dnia pójść na pizze czy hamburgera, ponieważ stan naszego organizmu powróci bardzo szybko do stanu sprzed kuracji oczyszczającej. Pijmy natomiast dużo wody mineralnej, jedzmy dużo warzyw, i owoców, jedzmy pieczone lub duszone mięso, wyzbywajmy się alkoholu, i używek,. Słodycze również powinny odejść na drugi plan.

Comments are closed.