Czy wiesz że

  • Medycyna współczesnaMedycyna współczesna
    Każda metoda jest dobra na to, aby odzyskać upragnione zdrowie. Kiedy chwytamy się różnych metod leczenia czasem warto wiedzieć jaka metoda jest dobra i jaka najbardziej może pomóc choremu. Choroby …
  • Ulotki : zdrowieUlotki : zdrowie
    Bardzo dużo osób nie zastanawia się nad swoim zdrowiem, jednak mimo wszystko jest mnóstwo osób, które wiedzą o tym, iż na pewno dzięki wysiłkowi fizycznemu zdrowie będzie im towarzyszyło na …

Strony

Diety oczyszczające

Diety oczyszczające stosuje się przez krótki czas. Są to bardzo rygorystyczne diety, które nie mogą być stosowane przez wszystkich. Szczególnie przez osoby, które muszą dostarczać swojemu organizmowi bardzo różnorodne składniki pokarmowe, bogate w witaminy, minerały i mikroelementy. Diety oczyszczające w dużej mierze składają się z wody, z soków cytrusowych, lub mieszanek, które można stosować najdłużej tydzień. Czasami dieta oczyszczająca wpływa na to, ze czujemy się lekko, dobrze, jesteśmy pełni życia. Po zakończeniu diety tego typu, czyli uwolnieniu się od zalegających toksyn w organizmie, musimy liczyć się z tym co jemy. Nie wystarczy zakończyć kuracji oczyszczającej, i następnego dnia pójść na pizze czy hamburgera, ponieważ stan naszego organizmu powróci bardzo szybko do stanu sprzed kuracji oczyszczającej. Pijmy natomiast dużo wody mineralnej, jedzmy dużo warzyw, i owoców, jedzmy pieczone lub duszone mięso, wyzbywajmy się alkoholu, i używek,. Słodycze również powinny odejść na drugi plan.

Comments are closed.