Czy wiesz że

  • Wiele możliwości i korzyściWiele możliwości i korzyści
    Dla każdego z nas najważniejszym elementem w życiu jest zdrowie. Wielu z nas stara się dbać o nie jak najlepiej i bardzo szczególnie. Czasem jednak los zsyła na nas różne …
  • Dieta grejpfrutowaDieta grejpfrutowa
    Będąc na tej diecie, oczywiście trzeba będzie jeść duże ilości grejpfruta. Jednak, to nie jedyny cytrus jaki jest tutaj zalecany. Należy wzbogacić swoją dietę o wszelkiego rodzaju owoce bogate w …

Strony

Dieta dzieci otyłych

Problem otyłości w Polsce jest już widoczny i nawet małe dzieci są już otyłe. Otyłość dzieci wiąże się z przekarmianiem dzieci przez rodziców i przez babcie do tego stopnia, ze robią oni krzywdę swoim dzieciom i wnukom. Wciskanie na siłę dużej ilości pokarmów, cukierków, i innych rzeczy powodują u dzieci początek otyłości. Takie małe dziecko ma rozepchany żołądek i ciągle rośnie w oczach. Takie stan rzeczy jest bardzo nie korzystny i trzeba coś z tym robić i temu zapobiegać. Już w przedszkolu zamiast obfitych dużych śniadań daje się dzieciom owoce, lub jakieś lekko strawne posiłki o obniżonej kaloryczności. Jest to bardzo ważny start, aby takie dzieci uchronić przed otyłością w przyszłości. Bardzo ważne jest też to czy nasze dzieci w szkołach i przedszkolach mają zapewniony ruch na świeżym powietrzu i czy ćwiczą na lekcjach w-f. Ruch na świeżym powietrzu i w ogóle ruch jest bardzo ważny ale dzieci czasem na to nie zwracają uwagi i często kiedy już problem otyłości powstanie to jest za późno. Dlatego tak ważne jest dla naszych dzieci czym je karmimy i czym odżywiamy, czy jedzenie nie jest przypadkiem nie zdrowe i modyfikowane. Wiele jest produktów które nie powinny się w ogóle dostać do rąk dla dzieci ze względu na ich szkodliwość.

Comments are closed.