Czy wiesz że

  • Zdrowie a sport
    Oczywiste jest to, że nie da się być idealnie zdrowym bez sportu. Dlaczego? A mianowicie dlatego, że to właśnie ruch jest tak potrzebny każdemu organizmowi. Bez niego nie tylko odchudzanie …
  • Problemy z alkoholem
    Alkohol jest wrogiem bardzo wielu z nas. Nie chodzi tutaj jednak o to, że niektórym ludziom nie smakuje lub jest zbyt drogi. Są to bowiem naprawdę bardzo błahe powody do …

Strony

Dieta dzieci otyłych

Problem otyłości w Polsce jest już widoczny i nawet małe dzieci są już otyłe. Otyłość dzieci wiąże się z przekarmianiem dzieci przez rodziców i przez babcie do tego stopnia, ze robią oni krzywdę swoim dzieciom i wnukom. Wciskanie na siłę dużej ilości pokarmów, cukierków, i innych rzeczy powodują u dzieci początek otyłości. Takie małe dziecko ma rozepchany żołądek i ciągle rośnie w oczach. Takie stan rzeczy jest bardzo nie korzystny i trzeba coś z tym robić i temu zapobiegać. Już w przedszkolu zamiast obfitych dużych śniadań daje się dzieciom owoce, lub jakieś lekko strawne posiłki o obniżonej kaloryczności. Jest to bardzo ważny start, aby takie dzieci uchronić przed otyłością w przyszłości. Bardzo ważne jest też to czy nasze dzieci w szkołach i przedszkolach mają zapewniony ruch na świeżym powietrzu i czy ćwiczą na lekcjach w-f. Ruch na świeżym powietrzu i w ogóle ruch jest bardzo ważny ale dzieci czasem na to nie zwracają uwagi i często kiedy już problem otyłości powstanie to jest za późno. Dlatego tak ważne jest dla naszych dzieci czym je karmimy i czym odżywiamy, czy jedzenie nie jest przypadkiem nie zdrowe i modyfikowane. Wiele jest produktów które nie powinny się w ogóle dostać do rąk dla dzieci ze względu na ich szkodliwość.

Comments are closed.